Fullkomligt meningslös helg till ända.

Nu var jag dum. Det är inte meningslöst att ladda batterierna ibland. Det bara känns hemskt tråkigt!

Idag har jag ätit ungefär en miljard kalorier, i form av pizza, godis, läsk, juice och lite mer godis. Känner mig stor som ett hus och sladdrig som en mjukstekt pannkaka. Vidrigt, rent ut sagt.

Men imorgon sätter jag igång på riktigt. Jogging som träning inför tjejmilen och minst två korta styrketräningspass per vecka för figurens skull. Får ju inte dra igång för hårt, min stackars ovana kropp kommer bli minst sagt chockad ändå. I samma veva kör jag igång med Viva Mayr diet. Beställde en bok om dieten idag, så jag tänkte nog prova rätt seriöst - fast inte överdrivet, förstås. Jag tror ju inte på det här med dieter, men grejen med denna är att den handlar mer om HUR man äter än vad. Äta tre mål mat per dag och bara dricka vatten däremellan, mer mat på morgonen och mindre på kvällen, tugga varje tugga 30-50 ggr, inte glo på tv läsa eller prata under måltiderna, inte dricka något medan man äter, äta på samma tider (undvika kaffe, blir tufft).. mer sånna grejer, för att öka näringsupptaget och underlätta matsmältningen. Sen finns det la säkert synpunkter på vad man ska äta också, men det kan man ju ta mer med en klackspark. Tror det kan passa mig. Känner att jag behöver detoxa min äckliga kropp lite grand. Hoppas att diet och träning motiverar varandra lite mer. Har varit odrägligt slapp det senaste året, inte konstigt man är en sur och bitter ung kärring :D

och på tal om att vara bitter och eländig, beställde också en bok som heter Att leva ett liv, inte vinna ett krig, som ska manipulera mig till Acceptans. Ser jag fram emot, I'll keep you posted.

Köpte också någon skitbok som skulle göra en till en mer socialt kompetent människa på en timma. Jag känner väl egentligen inte någon brist på social kompetens, men, som vi tidigare pratat om så kommer det ju inte helt osällan situationer där man vill be folk hålla käften och ge sig iväg. Tänkte att man kanske ändå kunde lära sig några strategier för hur man kan smila upp sig i de situationerna och kanske ändå få ut något av dem. Om inte annat kanske man kan ha nytta av något för att lära andra människor att bete sig som folk! :D

Utomhus luktar det regn och grönska.

Det är ju faktiskt väldigt underbart.

Tänk, om man ändå hade förstått att det redan gått 10 dagar av den riktiga sommaren. Tänk om man kunde njuta av det istället för att fokusera på alla små skitgrejer som stör en.

Em, kanske är det inte alla andra det är fel på.. ?

;)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

jag gillar hur vi verkligen anammade det här med att blogga dagligen ! ^^   Men fiifan vad blogghoror det finns. "läsmigläsmigläsmig". skrämmande hur folk vill lämna ut sig på det där viset. Nåväl. måste försöka utveckla någon slags tolerans med ...

Äckelblogg, vad den skulle krångla nu när man väl gav sig in här.   Svisch sa midsommarveckan och var över. Vad hände? Underbara staden värmde mig i hjärtat. Jag tror jag måste bo där. Tror det är menat så!   Idag är jag sjuk. På riktigt. S...

Idag har varit en ganska dålig idag. Det här med diet gav mig huvudvärk och gjorde mig svinhungrig redan en timme efter lunch. Misstänker att jag gjort något tokigt! Tillslut gav jag upp och åt en kaka.Sen skämdes jag resten av dagen. Och hade huvu...

Då har vi börjat traditionen av nästintill dagligt bloggande. Tanken ligger i att vi ska få möjlighet att dokumentera våra dagar - för let's face it, dessa dagar är troliga att glömmas bort. Dessutom får vi möjlighet att gnälla - kanske minskar det v...